宝可梦阿尔宙斯奋斗值怎么加？

奋斗值增加方法：

战斗后随机掉落加奋斗值的道具，给你的宝可梦使用就行。后面你抓的没用的精灵或者多抓点精灵放生就给你了，最后面升10的可以去你学技能那里换。