妄想山海美食加多少战力？

在游戏《妄想山海》中，菜谱目前有158个，除却几个加负重的菜品以外，菜品的战力加成有两个方面，一是韧性二是暴击，158种菜品对应的韧性和暴击分别为284、362，菜品总战力加成为3230。