宝可梦：剑/盾白蓬蓬值得培养吗？

不算特别强势，可以适当培养。从种族值来看，白蓬蓬的HP和攻击偏低，但特防能力极佳，防御能力也不错；特殊能力棉絮可以在受到攻击时，降低自身以外全场宝可梦的1阶速度。但如果碰到不服输或者好胜特性的敌人，将会反过来对敌人造成助力。